우연히 접해서 체험해보았는데. 상세하고 친절한 설명과 자기주도적으로 프로그램을 단계별로 해나갈 수 있다는 점이 좋았습니다.
특히, 마지막 회차는 실제로 변화한 제 모습을 검증할 수 있고, 실천해볼 수 있다는 점이 인상깊었습니다.
정신적으로 더욱 건강한 우리사회를 기대합니다.