정신건강 정보

  • 알코올 중독 정의

  • 알코올 중독 예방과 관리

  • 도움을 주는 방법

알코올중독이란?

지속적이고 과도한 음주로 인한 뇌의 변화로, 스스로 음주를 조절하지 못하게 되어 다양한 정신적, 신체적, 사회적 문제를 지속적으로 경험하고 있는 상태

주요 증상
강한 음주 갈망 : “술을 너무 너무 마시고 싶어요”

- 비중독자의 술 생각과 중독자의 갈망은 다른 수준
- 비중독자는 술 생각이 날 때 술을 마시거나 마시지 않거나 선택이 가능하지만 중독자는 갈망이 일어나면 무슨 수를 써서라도 반드시 술을 마셔야 함


집착 : “술을 위해서는 모든 걸 포기할 수 있어요”

- 알코올 사용으로 인해 중요한 사회적, 직업적 활동 및 취미활동의 시간을 포기
- 중독자는 술이 그 사람의 인생에서 가장 중요한 부분으로 차지


내성 : “주량이 계속 늘어나요”

- 취하거나 만족할 만큼의 술기운이 오르는데 점점 더 많은 양의 술이 필요
- 전에 마시던 같은 양의 술로 전과 같은 술기운을 느낄 수가 없게 되는 상태


조절능력 상실 : “일단 마시면 조절 되지 않아요”

- 브레이크가 고장 난 자동차와 비슷하게 한번 마시면 계속 마시게 됨
- 중독자는 한번 음주를 시작하게 되면 완전히 망가질 때까지 지속


금단 : “술을 마시지 않으면 견디기 힘들어요”

- 장시간 과량의 알코올 섭취 후 이를 줄이거나 중단 시 나타나는 현상
- 식은땀, 빈맥, 손떨림, 불면, 오심, 구토, 일시적 환각(환청, 환시, 환촉), 초조, 무력감, 나른함, 불안, 우울, 과민성, 두통, 경련발작 등의 증상


기능저하 : “예전에는 할 수 있었던 일들인데 지금은 안돼요”

- 술로 인해 신체적, 심리적, 사회적 활동에 장애 발생