음주문제 변화를 위한 자조전략 프로그램 THINK AGAIN은 스스로 음주문제를 평가하고, 절주 및
단주에 대한 변화동기를 증진시키기 위한 목적으로 2015년부터 운영하고 있습니다.
THINK AGAIN 소개
THINK AGAIN은 2016년 프로그램이 이용자의 음주행태에 어떤 영향을 미쳤는지 효과성 연구를 진행하였고, 음주량이 감소하고 변화 동기가 향상한 것으로 특히 정상군보다 고위험 음주군에서 음주량이 큰 폭으로 감소된 것을 확인할 수 있었습니다.
THINK AGAIN 개요
- - 목적 : 스스로의 음주문제를 평가하고 절주 및 단주에 대한 변화 동기를 증진시키고자 함
- - 대상 : 문제 음주군
- - 내용
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THINK, 술
- 술이란?
- 음주의 영향 알아보기
- 알코올 중독이란?
- OX퀴즈
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THINK, 나
- 나는 어떤 음주자인가?
- 중독성 사고
- 음주 요인 알아보기
- 나의 음주해방일기
- 음주로 인한 사건들
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THINK, 변화
- 변화를 위한 준비 단계
- 삶의 중요한 가치
- 결단의 저울
- 변화 바라보기
- 변화를 돕는 방법들
- 변화 결심!
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THINK, 유지
- 유지를 돕는 방법들
- 재발에 대하여
- 도움기관 알아보기
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