정신건강 자가관리

후기/문의 상세보기
카테고리 마음터치 블루
제목 마음터치블루참여후기입니다.
작성자 장*선
작성일 2020-04-09
조회수 257
내용 마음터치 블루를 하면서  우울한 감정관리 기법에 대해 잘 알수 있는 기회가 되었습니다.
이전글 마음터치블루 참여후기
다음글 알아차림, 기술과 평가, 안고가는 것, 행동