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블루터치 뉴스레터 VOL.119
작성자 블루터치 작성일 2023.02.28 조회수542
뉴스레터 2023 뉴스레터 시작합니다. 알려드립니다. 언제? 매달 마지막주 화요일, 무엇을? 이달의 주요 콘텐츠를, 어떻게? 쉽고 빠르고 유익하게. 정신건강 자가관리란? 정신건강 자가관리를 위해 우리는 무엇을 할 수 있을까? 추천합니다. 1.가벼운 정신건강 문제를 겪고 있을 때 2. 마음의 손길이 필요할 때 3. 거리상의 문제, 경제적 어려움, 사람들의 시선이 의식될 때. 정신건강 자가검진. 삶의 질, 스트레스, 우울, 불안 등의 정신건강 문제로 일상생활에서 불편감을 느낄 때, 스스로 자가검진을 할 수 있는 프로그램입니다. 정신건강 자가검진, 유관기관 연계. 마음터치. 마음터치는 마음을 어루만져준다는 의미로 온라인상에서 가벼운 우울감과 불안감을 스스로 관리할 수 있는 프로그램 입니다. 후기 이벤트도 놓치지 마세요. 2023 뉴스레터 많은 관심 부탁드립니다.
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