정신건강 자가관리

후기/문의 상세보기
카테고리 마음터치 그린
제목 마음터치 그린 후기 작성
작성자 한*기
작성일 2026-10-15
조회수 166
내용

본 프로그램을 통해 평소 생각과 마음 상태를 글로 쓰면서 나를 다시 한 번 돌아보게 되었고 실제 일상에서 적용하는 동기부여도 된 듯함. 약간 떠밀려라서라도 하게 되는 효과가 있음
이전글 bluevery
다음글 마음터치 그린 후기