“나를 다시 생각하게 해준, 단주의 길 위에 등불 같은 시간” 저는 한때 술이 삶의 일부처럼 당연했던 사람이었습니다.
하지만 어느 순간 그것이 제 일상과 마음을 조금씩 갉아먹고 있다는 걸 깨닫게 되었고,
큰 결심 끝에 단주의 길을 선택했습니다. 시간이 지나 단주가 일상이 되었지만,
때때로 스트레스나 주변의 술자리가 많을 때면 흔들리는 제 자신을 발견하곤 했습니다.
그럴 때마다 ‘이 길을 계속 잘 가고 있는 걸까?’ 하는 불안감이 스며들기도 했습니다. 그런 저에게 **‘싱크어게인(Think Again)’**은 꼭 필요한 시간이었습니다.
“나는 왜 단주를 결심했는가?”라는 질문부터 시작해,
내가 걸어온 길을 돌아보고, 앞으로의 유혹을 어떻게 이겨낼 수 있을지
스스로의 답을 찾아가는 과정이 깊은 울림으로 다가왔습니다. 무엇보다 인상적이었던 건,
이 프로그램이 저를 비난하거나 지적하지 않았다는 점입니다.
그저 따뜻한 시선으로 제 이야기를 들어주며,
그동안 얼마나 애써왔는지 스스로 인정하고 다독일 수 있도록 이끌어 주었습니다. 프로그램을 마친 지금,
충동이 찾아올 때 더 이상 두렵지 않습니다.
“이 또한 지나간다”는 믿음과 함께,
나만의 단주 다짐과 전략을 다시 손에 넣은 기분입니다. ‘싱크어게인’은 단주를 유지하기 위한 시간이 아니라,
나 자신을 다시 바라보고 이해하는 소중한 여정이었습니다.
이 시간을 통해 다시 한 번 제 마음의 중심을 단단히 잡을 수 있었습니다. |
