마음터치 블루는 상담선생님의 추천으로 알게되고 시작하게 된 프로그램입니다. 마음터치 블루를 통해 우울에 대해 더 잘 알게 되고 나의 우울, 행동, 가치 등에 대해 알게 되었습니다. 처음에는 무기력한 내가 매주 들어와서 5주차까지 들어와서 끝낼 수 있을지 의문이었는데 잘 끝낼 수 있어서 다행입니다. 자신의 감정을 꺼내서 글로 쓰는 과정이 귀찮을 수도 있고 괴로울 수도 있는 과정인데 그 귀찮고 괴로운만큼 자신을 알게되고 위로할 수 있다고 생각합니다.