5주 동안 내가 좋아하는 내가 될 수 있도록 행동하게 되었습니다. 안하던 운동을 시작한 것이 가장 뿌듯합니다.
또 언젠가부터 잊고 살고 있었던 내가 추구하는 가치와 그것을 위해 어떻게 해야하는지도 생각해보게 되었습니다.
내 마음 속과 머리 속에서 들리는 부정적인 소리를 알아차리고 평가와 기술로 구분해서 인식하는 습관을 들이겠습니다. 감사합니다 ^^