처음에는 무기력하고 우울한 생각에 인터넷으로 여러 가지를 검색해보다가 마인드스파, 마음터치에 오게 되었습니다.
5주 동안 진행하면서 점점 변해가는 생각과 행동들을 보며 참여하길 잘했다고 생각했습니다.
5주 전 공허한 기분으로 매일 지내다가 지금은 밝은 모습으로 지내고 있어서 신기합니다. 주변에 심적으로 힘든 사람이 있다면 추천해 주고 싶습니다.