마음의 터치 블루 5회기를 진행하면서 마음을 다스리는 좋은 것들을 많이 배운 것 같다.
기존에도 크게 나의 심리상태에 휘둘리지는 않는 편이기는 했으나 이것을 통해 부정적인 감정을 무시하지 않고 계획을 세우고 지켜나가는데 발생하는 걸림돌들도 포용하고 나가는 것도 좋음을 배울 수 있었다.
앞으로 삶을 살아가면서도 꾸준히 배운 내용을 상기하며 지키도록 노력하겠다.
