마음터치블루를 하면서 생각보다 우울한 기억이 많았고, 제 감정에 신경을 쓰지 못하고 있었다는 걸 느꼈어요. 어떤 문제가 해결해야 한다고 인지하는 것만으로도 문제에 대해 고치려는 자세와 노력이 무의식적으로 갖추어진다고 하는 것처럼 마음터치블루를 5주동안 기록하고, 읽는 것이 변화의 시작이 되어주었어요. 감사합니다:D 더 많은 분들이 시간을 잠시 들여다 보는 시간을 알게 되셨으면 좋겠어요.
