안녕하세요 우선 이런 좋은 프로그램을 만들어주셔서 감사합니다.
마음이 너무나 힘들어서 모든 것을 끝내고 싶을 때
이 프로그램 각 회차를 해나가면서
내가 그렇게까지 극단적인 선택을 할 필요는 없었다는 것을 알게 되었습니다.
가장 크게 도움된 것은
1) 내 생각을 객관화 한 것
2) 내가 원하는 것을 생각해본 것 입니다.
앞으로도 힘들어질 때 다시 돌아오겠습니다.
또 힘들어하는 사람들에게 추천해서 함께 도움받을게요
감사합니다 : )
