항상 과거와 미래에 대해서만 생각하고 고민했었는데 프로그램을 진행하면서 내가 지금 어떻게 살고있는지, 그리고 무엇을 해야할지에 대한 생각을 해볼 수 있었습니다.
우울증이 생긴 이후로 계속 멈춰있었는데 할 일을 계획하고 행동하는 과정을 통해 무언가를 한다는 것에 대한 용기가 생겼습니다.
작은 일부터 천천히 시작하며 앞으로 나아가겠습니다.
감사합니다
