회사에서는 업무에 치이고 내맘을 알아주는 동료가 없고, 집에서는 독박육아에 매일 늦는 남편 원망을 계속 하면서
나에게도 우울증이 오는구나 싶었습니다.
인터넷을 검색하면서 우울증 상담이라도 받아보자 했는데 마음터치를 알게되었고
짧은 메일이지만 일주일동안 나의 마음을 돌아볼 수 있는 계기가 되었던 것 같네요.
이벤트 같은건 한번도 당첨된적이 없는데 블루터치 365키트도 받고 기쁘네요.
365일 키트에 적힌대로 잘자고, 햇볕도 쐬고, 적당한 운동도 하고... 노력해 보겠습니다.
힘들어하는 동료에게도 마음터치를 알려주려고 생각 중입니다.^^? 좋은 사이트 만들어 주셔서 감사합니다.