마음터치 완료하려면 한달정도 시간이 걸립니다. 잊을만~하면 메일이 와있습니다. 메일함에 광고메일이 아니라 나에게 온 메일을 읽는다는게 참 기분이 묘합니다. 직접입력해야되고 하나하나 클릭해야되는 과정이 있는데 "아..귀찮아"하면서도 하고 있습니다...- -; 이걸 한다고 해서 우울증/무기력증 완전극복을 기대하시면 안됩니다. 하고 있는 도중에 사실 전 .. 그냥 그랬는데요. 이걸 써야돼? 이러면서 반항함.ㅋㅋ 하고나면..생각나는게 있습니다. 이건 개인마다 다를거 같아요. 저는 인지적 오류 12가지가 인상깊었고 메모장에 메모도 해놓았습니다. 물론 아직도 힘듭니다만.. 우리가 우리상태를 모르고 있는것도 아니고, 우리가 방법을 모르는게 아니잖아요. 상처를 받아서 힘들고 괴로운건 당연한거니까, 스스로를 환자라고 생각하지 않았으면 좋겠습니다. 블루터치 365키트는 모든 상품이 다 의미가 있는거고, 하나하나 비닐포장되서 오더라구요. 다만 아로마요법; 개봉 후 유통기한이 있는지; 귀뒤에 발라서 사용하는게 맞는지 의문입니다.ㅋㅋ 좋은 경험 감사합니다.
p.s.개선사항? 마음터치 진행하면 몇몇 글자가 잘려서 보이는것들이 있어요. 보완 부탁드립니다. 음..차수마다 디자인/색상에 변화가 있었으면 좋겠습니다 ㅎ |