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마음챙김의 시
작성자 마인드스파 작성일 2020.10.16 조회수553

마음서재의 추천도서 화를 가라앉힐 수 있는. 마음챙김의 시 류시화 엮음. 화를 가라 앉히기 위해 마음을 챙겨보려 합니다. 마음챙김이란 대상에 주의를 집중해 있는 그대로 관찰하는 것을 말합니다. 화가나고, 짜증이 나면 우리는 집중하는 것에 어려움을 많이 겪습니다. 그렇기에 마음 챙김으로 화를 가라 앉혀 보는 것이죠. 시집이기 때문에 시 한 편을 읽고 나서 잠시 멈추어 쉬어도 좋습니다. 이 책은 마음 챙길 수 있는 아름다운 시들로 엮여져 있는 시집입니다. 마음챙김의 아름다움 안에서 깨달음을 주기도 하죠. 그렇기에 마음서재 노 에서는 마음챙김의 시를 추천하였습니다. 한 문장, 한 문단씩 천천히 읽어보며 어떤 마음챙김을 주려고 하는 건지 느껴보세요. 어느새, 전보다 차분해져 있는 나를 만날 수도 있을거예요. 마음챙김의 시 P.12. 옳고 그름의 생각 너머에 들판이 있다. 그곳에서 당신과 만나고 싶다. (중략) 생각, 언어, 심지어 서로 라는 단어조차 그저 무의미 할 뿐
출판정보 엮은이 류시화 / 출판사 수오서재