반신반의하면서 불안을 좀 줄여보자는 생각으로 시작하게 되었고,
생각보다 불안을 직면하며 해소할 수 있게 된 것 같습니다.
아주아주 불안이 해소된 건 아니지만,
스스로 불안한 상황을 인지하고 해결해 나가는 과정이 도움이 되었습니다.