마음터치 그린을 7주차 완료했습니다.
첫 주에만 해도 언제 7주까지 다 할 수 있을지 우려가 있었습니다.
하지만 벌써 모든 과정을 완료하고 후기까지 작성할 수 있어 뿌듯합니다.
매주 같은 시간에 알림이 와서 과정을 진행했고, 한 과정을 마치는 시간이 길지 않아 좋았습니다.
그리고 불안에 대해 스스로 생각해보고, 대응책을 다양한 예시를 통해 알 수 있어 유익했습니다.
다음에도 참여할 수 있는 기회가 주어진다면, 또 참여해도 좋을 프로그램이라고 생각합니다.
마음터치 그린에서 배운 점을 실생활에 잘 활용해서, 평화로운 시간들을 보내겠습니다.
