오랜 동안 우울한 마음이 계속 되어 힘들어 하던 중에 우연히 마음터치 블루 프로그램을 알게 되어 참여했습니다.
주간 별로 이메일 알림도 와서 잊지 않고 5주간 매주 잊지 않고 할 수 있었고, 프로그램을 천천히 따라하다 보니, 내가 왜 그동안 우울했었는지 어렴풋이 들여다 볼 수 있는 기회를 갖게 되었던 것 같습니다. 과정 중에 명언 같은 말씀들도 많아서 마음 속에 새기고 이제 좀 덜 우울한 삶을 살아보도록 해야겠습니다. 유익한 프로그램 만들어 주셔서 감사합니다.