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제목 공지[필독] 후기 작성방법 및 정신건강 자가관리 키트 발송 안내
작성자 관*자
작성일 2020-12-04
조회수 2488
내용

 

마음터치 프로그램을 이수하고, 후기를 작성한 분에 한하여 [정신건강 자가관리 키트]를 드리고 있습니다.

 

정신건강 자가관리 키트 구성. 마음, 집중해보다. step1 티인퓨져에 찻잎을 우려마신다. step2 신체를 편안하게 이완시켜 온전히 나에게 집중한다. 마음, 떠올려보다. step1 오늘 하루 나의 감정을 떠올린다. step2 나의 감정에 해당 되는 감정 스티커를 선택한다. 마음,들여다보다. step1 마음메모를 펼친다. step2 내 마음 속 생각을 들여다보며 마음에 좀 더 다가간다. 마음, 다독여보다. step1 내가 듣고 싶거나 나에게 하고 싶은 긍정의 말 스티커를 선택한다. step2 '마음봄'에 붙이고 자유롭게 작성한다. 컵과 찻잎은 연출용으로, 키트 구성품에 포함되지 않습니다.

키트는 매월 중순에 후기들을 모아 일괄적으로 발송하고 있습니다. 

  

택배 발송용으로만 실명/주소/연락처가 활용되오니 후기 작성 시 회원정가 정확하게 작성되었는지 확인 부탁드립니다. 

(택배 발송 시 실명이 없을 경우, 반송될 수 있습니다.) 

 

마음터치 후기를 남겨주셔서 다시 한번 감사드립니다!

 

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