마음터치 블루 프로그램을 5주 동안 진행하면서, 나의 우울에 대해 깊이 생각해보는 시간을 가졌습니다.
프로그램에 참여하며, 하나하나 도움을 받아 앞으로 나는 우울과 함께 어떻게 살아가야할지를 고민해보았습니다.
이 프로그램을 통해 배운 것들이, 앞으로의 삶에 큰 도움이 될 것 같습니다.