이번 학기에 학교의 '이상행동의 심리적이해'과제를 위해 마음터치 블루를 시작하게 되었습니다.
코로나 때문에 밖을 나갈 수도, 친구를 만나기도 꺼려지는 요즈음
혼자있는 시간이 늘어나고 취업을 준비해야 하지만 막막한 상황속에서
저도 모르게 우울감이 퍼지고 있었던 것 같습니다.
마음터치블루를 통해 제 마음을 들여다보며 마음의 목소리를 들을 수 있게 된 것 같습니다.
우울이 다시 찾아와도
저만의 방법으로 기거이 우울을 맞이 할 수 있는 힘을 더 기르고 싶어요.
도움주셔서 감사합니다 마음터치블루