정신건강 자가관리

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카테고리 마음터치 블루
제목 마음터치 블루 참여 후기입니다
작성자 신*림
작성일 2020-05-24
조회수 366
내용 마음터치 블루 프로그램에 참여해보았습니다 .저는 우울증, 붕안장애, 공황장애로 인해 정신의학과에 다니고 있는 환자입니다. 약물치료를 받고 있지만 상담 치료는 정식으로 받지 않고 있습니다. 그러나 이 프로그램을 통해 따뜻함을 느낄 수 있었으며 조금이나마 저의 마음 관리에 도움이 된 것 같습니다. 
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