이 프로그램을 저는 한마디로 최소한 제게 있어서는 인생 프로그램이라고 얘기하고 싶습니다.
가치라는 중요한 부분을 계획하며 그에 따른 목표를 설정하는 법을 배웠고 또한 우울이 생각에서 비롯되며 그 생각을 어떻게 다루어야 하는지 알았기 때문입니다.
이제 우울과 불안등은 제 안에 있는 수 많은 생각중에 하나임을 알고 기꺼이 다루고 만지며, 내 목표를 향하여 행동하게 될것입니다.
진심으로 감사드립니다
