내 마음이 어떤 마음일까? 이 일에 계속 몰입하고 휩싸여 있는것이 맞을까?
여러가지 고민이 있을 때 마음터치 블루를 통해서 문제를 객관화 시키고 마음을 다시 돌아보는 시간이 되었어요.
우울한 마음이 들때마다 몰입하는 것이 아니라 마음터치 블루를 통해 배운것을 접목해보면 좋을것 같아요
