한창 힘들 때 인터넷으로 정보를 찾아보다가 마음터치를 알게 됐습니다.
처음엔 별 생각없이 시작했는데 시간이 지나면서 인지적왜곡이 내가 힘든 이유 중에 하나일 수 있다는 것을 느꼈습니다.
내 문제가 아닐 수도 있다, 라는 생각을 가지는 것이 시작이 아닌가 싶어요.
블루터치 365 키트도 잘 받았습니다.
운동도 시작하고 책도 많이 읽으며 잘 사용하겠습니다.
감사합니다.