1. 하루에 두번 코로나 실시간 소식을 정리를 보는것으로 시작합니다. 그리고 사화적거리 두기를 마지막까지
최대한 지키고 있습니다 그리고 요즘 살이 찌는것같아서 집에서 할수있는 운동을 찾아서 함께 하고면서 몸건강도
체크해주고있어요.
2. 처음 31번 확진자 발생 후 엄청난 숫자의 확진자로 놀럈지만 너무나 잘 해주어서 이제는 하루에 50명 미만으로 몇일 연속
유지해고있네요 항상 감사하고요 종식까지 끝까지 화이팅하며 함께 응원합니다.
1. 두 달을 훌쩍 넘게 이어져 오고 있는 코로나19 바이러스가 우리 일상의 생활의 많은 것들을 변화시키고 있어서 평범한 일상이 얼마나 소중한건지 절실히 느끼게 되는 요즘이네요. 저는 얼마전부터 그림을 따라 그리는 수채화 컬러링북을 하나 구매를 했는데 사회적 거리두기 운동 때문에 외출이 많이 줄어 집에서 보내는 시간이 많아져서 답답했는데 컬러링북으로 수채화 그림을 따라 그리다보니 무념무상에 마음도 많이 안정이 되었어요.^^
2. 우리가 한번도 겪어보지 못했던 미증유의 코로나19 이기 때문에 사람마다 느끼는 불안감은 다 다를 수 있다는 생각이 들어요.. 저는 심리적으로 큰 불안감을 갖고 있는 분들에게 취미 생활을 하나 만들어 보라는 이야기를 해 드리고 싶고 또 부정적인 생각보다는 '이 또한 지나 가리라'라는 긍정적인 생각을 많이 하면서 사회적 거리두기, 30초 이상 손 씻기, 외출시 마스크 착용 등 기본적인 코로나19 예방 수칙을 잘 지키기면 코로나19는 금새 종식되고 지금과는 다른 새로운 봄이 우리에게 찾아오지 않을까 하는 생각이 들어요^^
제가 지치고 힘들때마다 마음을 회복할수 있게 해주는 것은 긍정적인 생각과 밝은 미소 입니다. 어떤일이든 긍정적인 마음으로 행동을 하고 그런 태도를 가지게 되면 모든 일에 자신감이 생기는것 같아요. 더불어 내자신에게 잃어버린 자존감을 다시 찾게 해주는것 같습니다. 그리고 밝은 미소를 통해서 누구나 기쁜 마음으로 대면하게 되면 나 뿐만 아니라 상대방 또한 함께 기분이 좋아지고 즐겁고 행복한 하루를 만들게 해주는 에너지를 만들어주는것 같습니다. 코로나19로 인해서 너무나 힘든 시기에 대한민국 모든 국민이 조금만 더 힘내게 된다면 반드시 코로나19를 극복할수 있을것 입니다. 서로에 대한 배려와 관심 그리고 무엇보다 모두가 함께 이세상을 살아간다는 공동체적 의식을 공감하여 힘내는 대한민국의 미래를 함께 만들어갈수 있게 되기를 기대하고 소망합니다. 이 험난한 위기를 함께 한다면 우리는 반드시 이겨낼수 있습니다! 대한민국 화이팅!
그동안 손과 하나가 되었던 스마트폰은 잠시 내려놓고 주어진 시간과 여건의 제약으로 인해 자의 반 타의 반으로 멀리할 수 밖에 없었던 다양한 분야의 책들을 벗삼아 오랜만에 독서삼매경에 빠져 보는 것은 어떨까~♬ 비록 아주 근사하고 화려하지는 않을지라도 코로나19로 인한 답답함과 어려움을 보다 슬기롭고 현명하게 극복함과 동시에 그동안 경험할 수 없었던 의미있고 유익한 시간을 만들어주지 않을까 생각합니다~!!!
대한민국 국민 모두의 상당한 관심과 적극적인 동참 속에서 철저한 방역과 사회적 거리두기를 통해 전세계적으로 유행하고 있는 코로나19가 하루 빨리 종식되어서 많은 사람들이 안전하고 평온한 일상으로 되돌아갈 수 있기를 하나의 마음으로 힘차게 응원합니다! ♬(^0^)~♪
1. 마음의 수칙이 있다면 상황이 바꼈다고 해서 나또한 위축되어서 소극적인 마음으로 바뀌는것보다
행동수칙은 지키키지만 마음만큼은 여유를 갖고 압박받지않기 입니다. 요즘 같이 함께 힘들어할때 마음만큼은
그래도 부자가되어 넓게 생각하는게 필요한것같아요.
2. 코로나19로 몇개월 동안 많은 분들이 고생하시고 힘들어하시고 계시는데요 이제 많이 확진자가 줄어든 상황
하지만 마지막까지 방심하지말고 종식하는 그날까지 모두 화이팅!^^
1. 두 달을 훌쩍 넘게 이어져 오고 있는 코로나19 바이러스가 우리 일상의 생활의 많은 것들을 변화시키고 있어서 평범한 일상이 얼마나 소중한건지 절실히 느끼게 되는 요즘이네요. 저는 얼마전부터 그림을 따라 그리는 수채화 컬러링북을 하나 구매를 했는데 사회적 거리두기 운동 때문에 외출이 많이 줄어 집에서 보내는 시간이 많아져서 답답했는데 컬러링북으로 수채화 그림을 따라 그리다보니 무념무상에 마음도 많이 안정이 되었어요.^^
2. 우리가 한번도 겪어보지 못했던 미증유의 코로나19 이기 때문에 사람마다 느끼는 불안감은 다 다를 수 있다는 생각이 들어요.. 저는 심리적으로 큰 불안감을 갖고 있는 분들에게 취미 생활을 하나 만들어 보라는 이야기를 해 드리고 싶고 또 부정적인 생각보다는 '이 또한 지나 가리라'라는 긍정적인 생각을 많이 하면서 사회적 거리두기, 30초 이상 손 씻기, 외출시 마스크 착용 등 기본적인 코로나19 예방 수칙을 잘 지키기면 코로나19는 금새 종식되고 지금과는 다른 새로운 봄이 우리에게 찾아오지 않을까 하는 생각이 들어요^^
이벤트1)
집 밖을 나가면 우리가 접하는 모든 것이 바로 공유물이 되잖아요. 버스 손잡이도, 편의점 유리문도,,엘레베이터 단추도.. 모든 것에서 우리는 체액과 비말을 공유합니다. 그래서, 사람이 많은 곳에서 어딘가 드나들거나 만질때는, 손소독제를 수시로 발로 손을 소독합니다. 그런데. 소독제가 집에 없거나 여의치 않을때는 제가 양치할때 쓰는 가글도 좋아요. 저는 소독제가 한동안 없어서, 가방속에 넣어다니는 소량의 가글을 이용해서 손을 종종 닦아줍니다. 괜찮은 방법이더라구요.
이벤트2)
힘들고 혹독한 시련을 겪고, 우리가 그것을 이겨낼때마다 한단계 더 강해지고 탄탄해지는 제 모습을 만난다고 생각합니다. 지금 경제적으로나 환경적, 그리고 사회적으로 어려운게 한두가지가 아닙니다. 정말 이런적이 있었나. 싶을 정도로 많을 부분에서 감당하지 못할 것 같은 위기가 느껴지더라도 우리 힘내요! 지나고 보면, 세상은 다 이겨낼 수 있는 시련만 준다는 것을 느낄 수 있답니다! 언젠가 먼훗날 오늘을 되돌아 보았을때, "라떼는 말이야!"라고 시작해서.. 지금과 같은 시련도 이겨냈다는 것을 뿌듯하고 자랑스럽게 후손들에게 이야기할 수 있는 시기도 올거에요! 오늘을 사는 우리 모두가 바로 승리의 역사를 써가는 사람들입니다!
1) 먼저 저는 항상 마스크 쓰고 다닙니다. 요새는 점점 마스크를 쓰시는 분이 줄고 있는거 같고 손 씻기나 여러가지 일들을 소홀히 하시는 분들이 계시게 된거 같습니다. 하지만 기본이 제일 중요한 일이라 생각합니다.
정말 강조하는 것이 손 씻기, 마스크 쓰기 입니다. 그리고 저는 집에서 항상 소독용 에탄올을 사용해서 청결을 유지해 줍니다. 외출 후에는 항상 소독을 해주구요 핸드폰도 소독을 꼭 해줍니다!
2) 이런 일이 터지고 많은 분들과 대화를 할 수 있는 기회가 생겼는데 다들 사정이 어렵고 즐거운 일보단 확실히 암울한 상황에서 어려운 일들이 더 많다는 것을 느낌니다. 그런 분들이 서로 이해하고 도우며 사는 모습을 보면서 많이 배운거 같아요.
어려울 때 일수록 우리가 함께 이 일들을 이겨나간다면 더 두터워 지고 강해질거라 생각합니다.
어려운 시기지만 혼자 이기지말고 함께 더 쉽게 이겨나갔으면 좋겠습니다! 화이팅!!
