철저한 개인위생으로 사회적 거리두기에 동참하고 있습니다. 코로나 바이러스로 전 세계적인 비상이 걸렸습니다. 이렇게 힘든 시기일수록 서로를 응원하며 이 시기를 함께 극복해요. 전국 곳곳 확진환자와 의심환자 관리를 위해 새벽 근무를 비롯해 숨쉬기 어렵고 무거운 보호구를 착용하고 코로나 바이러스와 함께 사투를 벌이고 있는 의료진분들께도 감사하는 마음을 가지고 모두가 개인위생 철저하게 지켜 확산되지 않도록 조심 또 조심 해야합니다. 지혜롭게 잘 이겨내리라 믿습니다. 힘내요 대한민국♥
저는 요즘 코로나19로 인해서 '사회적 거리 두기' 실천으로 인해서 집에 바로 귀가하면 음악감상를 하거나 요리 삼매경에 빠졌어요. 냉장고에 들어 있는 각종 야채나 재료로 볶음밥, 카레 등 다양한 요리를 시도해 보고 있거든요. 답답한 현실을 원망하기 보다 저처럼 본인이 좋아하는 일을 하면서 즐겁게 시간 보냈으면 좋겠어요.
많은 의료진 여러분들! 공무원 관계자 여러분들! 자원봉사자 여러분들! 등 각분야에서 물심양면으로 일손을 돕고 계시는 많은 분들이 애쓰시고 고생하시는 덕분에 코로나19가 이 정도로 잘 유지 될 수 있음에 머리 숙여 감사의 인사를 드립니다. 지금 마스크 착용하지 않고서는 일상생활이 힘들고 외출이 쉽지 않은 이 상황에 우리 조금만 더 참고 개인 위생에 힘쓰자구요. 우리는 지금까지 잘 해 왔고 앞으로도 잘 해 낼 것이기에 머지않아 곧 코로나19가 종식되어 예전처럼 마스크 없이 생활이 불편함이 없이 생활할 날이 올 것입니다. 힘내라!!! 대한민국!!! 아자아자 화이팅!!!
요즘 코로나19로 인해서 업무가 두배로 늘어나서 많이 힘드네요.
제가 상담업무를 보는데 욕설 들을 때가 많아서 회의 들고 많이 힘든데 저에게 격려차 기회 주시겠어요?
아버지 간병과 집안살림으로 무척 수척해지신 어머니께 힘내시라고 말씀 드리고 이 제품 선물로 드리고 싶네요.
아버지께서 147주전에 수술하시고 일반실에 입원하시면서 회복을 기다리는 중인데 빠른 쾌유 빌어 주시겠어요?
많은 분들이 신청하겠지만 저에게 격려차 기회 주신다면 힘내서 일할게요.
가벼운 산책으로 우울하거나 스트레스 받는 것을 해결하려고 해요~ 산책하고 나면 그래도 기분이 가라앉고 해소되어서 산책으로 시간 보내는 것이 자주 있네요
그리고 코로나19를 위해 국민의 생명과 건강을 위해 위험을 무릎쓰고 방역과 치료에 노고를 아끼지 않는 방역당국과 의료인들에게 경의를 표하고 항상 응원하고 있습니다. 이번 사태가 마무리될때까지 힘내시라고 응원합니다.
여러분의 여유는 몇점입니까?
개인청결, 마스크 착용, 거리두기등 코로나19가 가져 온 일상의 변화는 여전히 진행형이네요.
가끔은 답답함과 불안감으로 서로에게 안좋은 인상을 주는 경우가 많아지는 것도 아쉬운 부분입니다.
이런 불확실한 현실에서 가장 필요로하는 것은 여유가 아닐까하는 생각을 해봅니다.
준비도 여유롭게! 만남도 여유롭게! 지키고 나아가는 우리의 모습에서 기분좋은 소식이 점점 다가오지 않을까요
코로나19 극복을 위해 불철주야 힘써주시는 분들에게 여유로운 미소의 응원도 함께하는 우리가 되자구요!!!
저는 대구 사는데 코로나19 확진자가 대구에서 제일 많이 나와서 걱정 되었어요~ 그래서 예방수칙과 사회적 거리두기를 철저하게 하고 부정적인 생각보단 긍정적인 생각을 하면서 마음을 진정 시켰어요! 걱정에 걱정이 꼬리를 물고 안 좋은 생각으로 한다면 하루종일 기분이 안 좋고 잠도 잘 안 오는데 긍정적인 생각을 가지고 행동하니 기분도 좋고 편안한 마음으로 잠들 수 있어서 좋아요ㅎㅎ 요즘 코로나19로 사회적 거리두기를 하고 있어서 많은 사람들이 지치고 힘든데 모두 힘들지만 그래도 조금 더 힘내고 노력해요! 코로나19 확진자들도 얼른 건강 회복하시길 바라며 위기에 강한 대한민국이 이번 코로나19 위기도 잘 극복하길 바랍니다~ 대한민국 화이팅!
얼마전까진 정말 엄청나게 심각한 상황이었지만 각계각층의 여러분들이 애써주셔서 이제는 불안감도 많이 가라앉았어요.아직 군데군데 감염소식 들리지만 대구의 큰 문제도 해결한 정부의 힘이 조만간 코로나를 해결할거란 믿음에 차분히 기다리고 있답니다.단지... 두 아이들과 계속 집에만 있다보니 조금은 우울해질때가 있어요.코로나블루라는 단어까지 생겼더라구요. 그래서.. 조금더 마음 단단히 먹고 마음 면역력도 키우려 노력하고 있답니다.
제가 찾은 마음 건강 방법은 규칙적인 생활 회복이에요. 집콕하면서 꼭 지킬 행동 규칙을 정했어요.
1. 아침 8시 일어나기
2. 환기하기 아침 9시, 저녁 6시
3. 식사 정해진 시간 꼭하기
4. 따뜻한 시간 12시~3시 사이 산책하기
별것 아니지만 휴대폰 알람 맞춰두고 지키니 확실히 생활에 활기가 더해지는게 느껴지더라구요.
이제는 아이들 온라인개학해 더 시간맞춰 활발히 살아보려구요.
홈스쿨링하며 아이들 좀더 이해하려 노력하고 저도 직장에 복귀할때를 대비해 다시 공부도 시작하려합니다.
열심히 코로나와 싸워주시는 분들께 부끄럽지않게 열심히 하루 살아갈게요~~!!!
모임과 외식과 여행은 코로나가 종식될때까지 연기하겠습니다.
발열이나 김침 인후통이 있을 경우에는 출근을 하지 않겟습니다.
회사에 출근하고 바로 퇴근하겠습니다.
2M 건강거리 지키겠습니다.
개인위생 철저히 준수하겟습니다.
잠시 멈춤 저도 동참하여 코로나가 빨리 종식되길 간절이 바랍니다
현재 우리나라뿐만 아니라 전세계를 위험에 빠트리고 있는 코로나19와 맞써 싸우는 많은 분들.
특히 밤낮으로 쉬지도 못하고 최전선에서 환자를 돌보면서 코로나19와 싸우는 의료진분들에 너무 고마움을 전합니다. 감사하고 건강 꼭 챙기길 바랍니다.
우리 국민이 모두 힘을 합쳐 사회적 거리두기에 동참하여 반드시 이 어려움을 이겨낼거라 믿어요.
대한민국 화이팅.
저만의 사회적 거리 실천입니다
출근해서 꼭 마스크 착용하고 근무해요.
바로 퇴근해요.
열이 나거나 인후통 증상이 있으면 마스크 착용후 검사를 받겠어요. 모임이나 만남은 코로나 사라진후로 연기하겠어요. 외출후 집에 오면 손을 깨끗히 씻겟어요. 사회적거리로 2미터 이상 떨어져 줄을 서겠어요. 사회적 거리 꼭 참여하고 코로나 물리쳐요..
우리 대한민국과 전세계가 직면한 어려운 시기에 자신의 건강과 가족을 뒤로한채 열심히 코로나19에 맞서 싸우는 의료진과 정부부처의 관계자 모든분들에게 진심으로 감사의 마음을 전해요. 부디 건강 해치지 않게 조심하시고 항상 응원하고 고마워 하고 있어요. 감사해요.
코로나가 빨리 종식되어 일상의 행복을 느낄수 있길 간절히 바래요
대한민국 화이팅.
힘내라 대한민국.
