블루터치

스트레스, 이렇게 이겨낼 수 있다

안녕하십니까? 노원정신보건센터에는 정신질환에 대한 이해를 높이고 정신과에 대한 편견을 감소
시켜 정신과적 문제의 조기 발견을 통한 정신건강 증진 및 올바른 정신건강 문화를 조성하기 위
해 노원구민을 대상으로 정신건강 강좌를 실시합니다.

■ 일시 : 2005년 11월 23일 ~ 24일 / 오전 9:30~10:30

■ 대상 : 롯데백화점 직원 300여명

■ 장소 : 롯데백화점 직원 식당

■ 강사 : 정신과전문의 전성일(전성일 신경정신과 원장), 정신과전문의 이기철(이앤정 신경정신
과 원장)

■ 내용

주제 : 스트레스, 이렇게 이겨낼 수 있다

1. 스트레스로 인한 신체적, 정신적 반응

2. 스트레스 반응 중, 숨어있는 정신과 질환 찾아내기
아침에 일어나기 힘들다구요? 밤에 잠이 오지 않는다구요?
이유 없이 짜증이 난다구요?
배가 부름에도 계속 먹게 된다구요? 먹는 것이 귀찮아졌다구요?
나도 모르게 눈을 자주 깜빡이게 된다구요?

3. 정신과에서는 무슨 일이 있을까?
정신과에는 어떤 사람들이 가나요?
정신과에서 어떤 도윰을 받을 수 있나요?

4. 정신과와 친해지면 삶의 질을 높일 수 있다.
정신과에 대한 편견 극복하기

■ 담당 : 정신보건사회복지사 서교일, 이정선

■ 문의 : 노원정신보건센터 950-3756