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2022 블루터치 뉴스레터 vol.116
작성자 블루터치 작성일 2022.10.28 조회수547
2022 블루터치 뉴스레터 vol.116 '외로움을 품-다' 함께해요 블루터치 블루터치가 초대합니다. [함께해요. 마음쉼터] 여러분의 마음의 순간에 체크인 하세요. 정신건강의 날 기념 메타버스 구축. 블루터치는 정신건강의 날을 맞아 서울시민의 마음의 순간을 함께하기 위해 온라인 마음건강타를 메타버스로 구축하였습니다. 10월 정식오픈! 나를 위한 시간. '마음으로 떠나는 여행' 일상에 갑작스럽게 찾아온 코로나는 우리의 평범한 일상을 바꾸었습니다. 변화에 적응하기 위해 미루어두었던, 우리 마음의 순간을 함께 해요. '우울, 불안, 스트레스, 외로움' '마음으로 떠나는 여행' '루틴의 힘' - 손하빈 밑미(meet me)대표. 휘둘리지 않는 나만의 세계를 만드는 루틴. 내가 쌓아온 루틴의 시간은 나를 지켜주는 방패가 된다. '인간은 누구나 외로운가' -박종석 정신건강의학과전문의. 나의 외로움에 게 더 따뜻한 손을 내밀 수 있는 화해의 방법을 배운다면 우리는 혼자여도 충분히 괜찮은 하루를 보낼 수 있을 것입니다. '예민한게 나쁜걸까' -전홍진 정신건강의학과전문의. 예민함을 잘 조절한다면 성공의 에너지로 활용할 수 있습니다. 타고난 예민성을 잘 조절해서 '선을 넘지 않도록하는 것이 필요합니다. '정신건강 신규 콘텐츠 추천! 카드뉴스' 지피지기(知彼知己) 백전불태(百戰不殆) 포스트 코로나에 적응하기 위한 지금 우리들의 이야기 살펴보러가기 변화하는 환경에 잘 적응하기 위한 방법. 지금 '나'에 대해 살펴볼까요? '이런 정보들은어떠세요? 정신건강 소식 추천' 뉴스클리핑 - 10월 4주차 주요뉴스. 카드뉴스 - 인간은 누구나 외로운가? 칼럼 - 인간은 누구나 외로운가? 영상 - 마음의 순간을 함께해요. '놓칠 수 없는 이벤트 안내' 2022 정신건강의 날 기념 메타버스 방문하고 SNS 공유하기 GO 의견남기기 서울시정신건강복지센터 주소(03085) 서울 종로구 동숭3길 40(일석기념관) 3,4층 전화 02-3444-9934
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