안녕하세요, 서울시정신건강브랜드 블루터치입니다.
스트레스와 과로로 인해 수면을 제대로 취하지 못해 불면증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 수면장애로 인해 피로감이 쌓이면서 악순환을 겪는 현대인들이 많아지고 있으며, 최근에는 열대야 현상으로 잠들기도 어렵고 다음 날 피곤함을 호소하는 분들이 많습니다. 수면과 관련된 뉴스들을 모아보았습니다.
8월 2주 뉴스클리핑입니다.
‘꿀잠’에 관한 모든 궁금증
출처 : 하이닥
원문보기 : https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000473253
여름밤 숙면 어떻게?
출처 : 여성조선
원문보기 :
http://woman.chosun.com/client/news/viw.asp?cate=C03&mcate=M1002&nNewsNumb=20190861592
자도 자도 피곤한 이유는? 수면장애 종류·증상부터 수면장애 치료 방법까지 한 번에 알아보기
출처 : 경북신문
원문보기 : http://www.kbsm.net/default/index_view_page.php?idx=250347&part_idx=336
[닥터박의 생활건강] 불면증 이겨내기
출처 : 아이뉴스24
원문보기 : http://www.inews24.com/view/1200677
[의학컬럼] 방학맞은 키즈 올빼미족, 수면부족 괜찮을까
출처 : 서울와이어
원문보기 : http://www.seoulwire.com/news/articleView.html?idxno=188758
