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‘음주도 건강하게’..10계명 발표
(2010. 07.23)

서울시정신보건센터는 최근 음주로 인한 사건사고로 인해 연예인들의 폭행, 충동적 자살 등의 문제가 발생해 ‘음주지침 10계명’을 제안한다고 23일 밝혔다.

(생략)

건강음주지침은 ①자신의 주량 바로알기 ②‘남4 여3’ 적정음주량 알기 ③음주는 식사 후에, 안주는 챙겨먹기 ④음주 중 흡연 폐해 알기 ⑤약물복용과 음주 따로 하기 ⑥상대방의 주량 존중하기 ⑦천천히 즐기며 마시기 ⑧음주 운전 안하기 ⑨음주 전, 후 운동조심하기 ⑩술로 인해 어려움을 겪는 동료 도와주기

음주문제로 도움이 필요한 사람은 서울시정신보건센터 중독관리팀 (02)3444-9934(내선 230)이나 가까운 지역정신보건센터, 알코올상담센터 등으로 문의하면 된다.


*출처 : 파이낸셜뉴스 
 http://www.fnnews.com/view?ra=Sent0901m_View&corp=fnnews&arcid=00000922050126&cDateYear=2010&cDateMonth=07&cDateDay=23