1. 정신건강지킴이
2. 당신의 오늘은 소중합니다.
무엇과도 바꿀 수 없는 오늘을 맞이한
당신은 복되고 소중한 사람입니다.
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1. 정신건강지킴이
2. 따뜻하게 칭찬하라. “좋은 말을 베푸는 것이 비단옷을 입히는 것보다 따뜻하다” -순자-
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1. 정신건강지킴이
2. 부주의한 말은 싸움을 일으킬 수 있습니다.
잔인한 말은 인생을 파멸시킬 수도 있습니다.
시기적절한 말은 스트레스를 없앨 수 있습니다.
사랑스런 말은 마음의 상처를 치료하고 축복을 가져다줍니다.
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1. 정신건강지킴이
2. 꿈꾸고 싶은 것은 마음대로 꿈을 꾸세요.
가고 싶은 곳은 어디든 가세요.
되고 싶은 것은 되도록 노력하세요.
왜냐하면, 당신이 하고 싶은 일을 모두 할 수
있는 인생은 오직 한 번이고 기회도 오직
한 번이니까요.
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1.정신건강지킴이
2.주변사람들의 고민과 스트레스해소를 위해 많은대화를 가지겠습니다
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♡♡ 정답: 정신건강지킴이 ♡♡
♡♡ 요래 요래 손뼉을 치면서 크게 웃으세요!! 옛부터 손뼉을 치면 혈액순환이 잘 된다고 하지요.
손뼉으로 혈액순환도 잘 되고 크게 웃으면 기분도 좋아지고 답답했던 속도 뻥 하고 뚫린답니다.
짝짝!! 꺄르르르 짝짝!! 꺄르르르 다함께 해봐요!! (^ㅇ^)/ ♡♡
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정신건강지킴이
스트레스 받는 현대사회 운동등으로 건강한 육체와 긍정적 사고로 일상의 정신적 건강 행복을 찾아가는 자세가 필요한듯해요 우리모두 힘내고 건강한 행복을 만들어가요 화이팅
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1. 정신건강지킴이
2. 몸 건강 만큼 마음의 건강도 중요하다고 생각합니다. 건강한 정신을 위해 마음 다스림이 필요하다는 생각이 들고 함께 소통하면서 서로 위로와 마음힐링 하는 시간 가졌으면 하네요
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