블루터치

◆ 서울시정신건강복지센터 정신건강예방팀은 서울시민의 정신건강 이해도 향상 및 다빈도 정신질환(우울,불안,분노)를 자가관리를 위해 2017년부터 마음봄 우울, 불안, 분노편을 순차적으로 개발하였고 2019년 정신건강 자가관리 콘텐츠 '마음봄' 통합본을 발간하였습니다.

◆ 정신건강 자가관리 콘텐츠 '마음봄' 통합본은 2017년부터 순차적으로 개발한 우울, 불안, 분노편과 직접 스스로 자가관리를 실천 할 수 있는 실천전략편으로 구성되어 정신건강 자가관리 증진을 도모하고 있습니다.

◆ 블루터치홈페이지(마음건강) → 정신건강 자가관리 → <마음봄> 을 이용하시면 '마음봄'의 다양한 콘텐츠를 만날 수 있습니다.

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◆ 문의: 정신건강예방팀 정유연 02-3444-9934 (내선 293번) / smhc.pre@blutouch.net