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서울시 5개 자치구, 청년 대상 마음건강평가 시작
작성자 서울시정신건강복지센터 작성일 2018.06.05 조회수1005

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괜찮아 내가 들어줄게 마음이 흔들리고 있는 청춘을 위해, 누군가에게 말하기 어렵고, 숨기고 싶은 여러분의 이야기를 듣겠습니다. 마음의 위험신호 -우울하고 의욕이 없어 -자꾸 의심과 불안이 생겨 -누군가 내 험담하는 것 같아 -내 생각이 너무 빨라지거나 느려진 것 같아 -평소 익숙한 물건이나 사람들이 다르게 느껴져 -다른 사람들은 느끼지 못하는 걸 보거나 듣기도 해 -잠이 들기가 너무 어려워 2개 이상에 해당되면, 마음건강평가를 이용해보세요. 대상 마음의 위험신호를 경험하는 14-35세 청(소)년 / 강서,서초,양천,종로,중구 거주 이용방법 1.자신이 거주하는 구의 정신건강복지센터 연락 2.경험하고 있는 마음의 위험신호 알림 3.만남 일정 조율 4.센터에 방문하여 마음 건강평가 이용 마음건강평가 일문일답 Q1.마음건강평가에서는 무엇을 하나요? 따뜻한 마음과 열정을 가진 정신건강전문가(간호사,사회복지사,임상심리사)가 여러분의 어려움을 하나씩 알아보고 정리해나가요. 설문지, 구조화된 면담도구를 이용하여 2시간 정도의 면담을 2-3회 진행 후, 그 결과와 도움 줄 수 있는 방법을 전문가 회의를 거쳐 알려드려요. Q2.마음건강평가 이후 어떤 서비스가 있나요? 평가결과에 따라 아래와 같은 맞춤형 서비스를 진행해요. 스트레스로 인한 심리적 어려움 자기탐색을 통한 이해 상담센터/병원연계 과도한 스트레스로 인한 사고지각민감상태 지지/인지상담 정신건강교육, 가족지원 사고 지각 민감증 STEP프로그램 STEP:서울시 정신증 초기단계 프로그램 (지지/인지상담,정신건강교육,가족지원) Q3.운영 시간은요? 월~금, 오전 9시~오후 6시까지 운영됩니다. Q4. 어디로 문의하나요? 거주하는 구의 정신건강복지센터로 연락주세요. 평가기관 강서구정신건강복지센터 www.kscmhc.or.kr 2600-5926~9 서초구정신건강복지센터 www.scgmhc.or.kr 2155-8215 양천구정신건강복지센터 www.yctouch.or.kr 2061-8881~3 종로구정신건강복지센터 www.jongnomind.org 745-0199 중구정신건강복지센터 www.junggumind.or.kr 2236-6606